Entrenamiento personal individual o en pareja en Málaga
Entrenamiento personal Entrena individual o en pareja
Sea cual sea tu tipo de entrenamiento, en EAD todas nuestras sesiones están dirigidas y supervisadas por un entrenador personal, para conseguir mejores resultados con adecuación de los ejercicios y un seguimiento y control en el entrenamiento individual o entrenamiento en pareja.
Nuestro objetivo es el tuyo, conseguir una mejoría real
Realizamos sesiones de entrenamiento al aire libre o domicilio, con un programa especialmente diseñado en función de la edad, estado físico y salud de la persona, de forma individual o en pareja.
Ajustamos los programas de entrenamiento personal a cada objetivo, teniendo en cuenta si existen patologías o lesiones previas, que debemos tener presente en la realización de ejercicios para evitar lesiones futuras.
Entrenamiento personal individual
Te ayudamos a conseguir tus objetivos
Con nuestro entrenador personal Málaga, tendrás una motivación continua, con la seguridad de contar con un seguimiento personalizado en cada sesión, para que realices los ejercicios de forma efectiva y sin riesgo de lesión en tu entrenamiento personal individual.
Antes de diseñar tu entrenamiento personal, nos encargamos de realizar una valoración funcional, que nos ayude a determinar los elementos necesarios para mejorar tu salud y condición física.
Sesiones de entrenamiento personal individual Conocimiento, apoyo, experiencia y motivación
Con nuestro entrenador personal Málaga, tendrás una motivación continua, con la seguridad de contar con un seguimiento personalizado en cada sesión, para que realices los ejercicios de forma efectiva y sin riesgo de lesión en tu entrenamiento personal individual.
Antes de diseñar tu entrenamiento personal, nos encargamos de realizar una valoración funcional, que nos ayude a determinar los elementos necesarios para mejorar tu salud y condición física.
Alcanzar tus objetivos en un trabajo conjunto
Entrenamiento personal en pareja
Disfruta entrenando con tu pareja, familiar o amigo
Entrenar en pareja tiene bastantes beneficios, porque además de disfrutar haciendo ejercicio juntos, tenéis la motivación extra para conseguir vuestros objetivos personales, aunque entrenéis a la vez.
Descubre nuestro servicio de entrenamiento personal en pareja
Nuestro modelo de entrenamiento en pareja tiene las mismas características que el entrenamiento personal, solo que compartirás la sesión y espacio con tu pareja, aumentando los niveles de motivación mutua.
Las sesiones son totalmente personalizadas, aunque las dos personas entrenen a la vez. Los objetivos pueden ser similares, pero se tendrá en cuenta la condición física de cada uno, adecuando los ejercicios de manera específica e individual, al igual que la progresión de cada uno.
